Fructul ieftin care scade tensiunea este recomandat de medici pentru efectele benefice asupra inimii și circulației, fiind disponibil la preț mic în toate magazinele din România. Creșterea tensiunii arteriale a devenit un motiv major de îngrijorare în lumea medicală. În ultimii ani, specialiștii au atras atenția asupra importanței alimentației sănătoase, iar studiile recente arată că există un fruct accesibil, bogat în potasiu și minerale, cu efecte benefice în reglarea tensiunii. „Nutriționiștii recomandă consumul a 4-5 fructe pe zi, însă doar unul dintre acestea are în compoziție o cantitate foarte mare de potasiu și minerale esențiale”, transmit specialiștii. Potrivit medicilor, acest fruct este ideal pentru cei care își doresc să scadă tensiunea arterială. Conținutul său de carbohidrați îl transformă într-un aliment hrănitor, care susține funcționarea corectă a organismului. „Este perfect pentru susținerea sănătății inimii”, subliniază cadrele medicale, care încurajează consumul zilnic. Fructul este disponibil în toate magazinele din România, la prețuri reduse – un kilogram costând între 5 și 6 lei. Datorită nivelului ridicat de potasiu, acest aliment sprijină echilibrul hidric la nivel celular și reduce efectele excesului de sodiu din dietă. Medicii subliniază că poate contribui nu doar la scăderea tensiunii arteriale, ci și la îmbunătățirea sensibilității la insulină. Acest efect se datorează amidonului rezistent din compoziție, un tip de carbohidrați care nu se digeră în intestinul subțire. Astfel, organismul evită creșterile bruște ale glicemiei, iar amidonul devine hrană pentru bacteriile benefice din flora intestinală. Specialiștii mai precizează că acest amidon rezistent se găsește în special în fructele necoapte. Un studiu publicat în Food Science & Nutrition, arată că fructul conține antioxidanți importanți, cu potențial de reducere a riscului unor forme de cancer, inclusiv pancreatic și de sân. În plus, acești compuși bioactivi pot contribui la reducerea inflamației din organism. Consumul regulat – aproximativ 1-2 bucăți pe zi – este recomandat de specialiști pentru obținerea beneficiilor maxime.
„În spațiul public vedeți multe știri false, multe minciuni care sunt răspândite în spațiul public, în social-media de cei care vor să destabilizeze România, de cei care vor o Românie slabă, o Armată română slabă și vreau să clarific un lucru: nu începe niciun război, nu luăm pe nimeni la oaste”, a transmis Moșteanu, pe pagina sa de Facebook. El a explicat că ceea ce apare în imaginile vehiculate în
.
Guvernul a propus modificarea OUG nr. 15/2002 privind aplicarea tarifului de utilizare și a tarifului de trecere pe rețeaua de drumuri naționale din România, alături de amenzi mai mari și tarife noi pentru Pod pe DN 2A între Giurgeni și Vadu Oii, precum și podurile pe autostrada A2 între Fetești și Cernavodă. „Având în vedere faptul că din anul 2022 cuantumul amenzilor aplicate pentru lipsa rovinietei valabile pentru categoriile B
.
Această valoare este prevăzută în programul Rabla 2025, conform modificărilor incluse în Ghidul de finanțare care este supus consultării publice de către Ministerul Mediului, Apelor și Pădurilor (MMAP). Noutatea principală a programului Rabla 2025 este că valoarea ecotichetului pentru autovehiculele 100 % electrice sau cu pilă de combustie pe bază de hidrogen va fi egală cu 18.500 lei, menționează MMAP într-un mesaj postat pe Internet. Pentru celelalte tipuri de autovehicule,
.
Reglementarea, realizată în colaborare cu Ministerul Sănătății, vine să completeze Legea nr. 123/2020, care nu a putut fi aplicată până acum din lipsa normelor de implementare. Potrivit sursei, noua metodologie se adresează atât operatorilor economici care pot genera disconfort olfactiv, cât și autorităților locale și centrale. Ea stabilește modul de evaluare a nivelului de miros neplăcut, riscurile pentru sănătate și măsurile care trebuie aplicate pentru reducerea poluării olfactive. Românii pot
.
AiPath Media este o sursă de știri de încredere, oferind informații de calitate pentru toate
judetele din Romania. Cu o echipă dedicată de jurnaliști experimentați, ne angajăm să aducem cititorilor
noștri o perspectivă cuprinzătoare asupra evenimentelor la nivel local și național.
