„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente
Inapoi

„Zona albastră” din Costa Rica, unde locuiesc cei mai longevivi oameni de pe Pământ. Trăiesc peste 80 sau 90 de ani fără medicamente

Postat pe 21 Apr 2024

Update cu 1 an în urmă

Timp de citire: 12 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Image Description
Externe
„Zonele albastre” sunt regiunile de pe Pământ unde oamenii ajung de cele mai multe ori să trăiască sănătoși până la bătrânețe. Există doar cinci astfel de zone pe întreaga planetă, iar cercetările arată că ele au apărut în urma unei combinații de factori, de la dietă și climă, până la religie. Una dintre aceste zone excepționale se află în Costa Rica, scrie BBC. După o călătorie cu canoea pe râul Yorkin, pornind din orașul Puerto Viejo de pe coasta dinspre Marea Caraibilor a Costa Ricăi, se ajunge tot mai adânc în jungla de la granița cu Panama. Aici își face veacul populația de băștinași bribri, care au reușit să își păstreze cultura vie după mai multe invazii ale colonialiștilor europeni. Jungla este plină de viață, iar bribri se folosesc de tot ceea ce crește aici în mod natural, de la rășina arborelui de camfor pentru îndepărtarea țânțarilor și până la o plantă pe care o mestecă pentru ameliorarea durerilor de dinți. „Noi nu cultivăm monoculturi pentru că plantele evoluează să lucreze în armonie: legumele pun azot în sol și bananierii pun potasiu, așa că nu avem nevoie de produse sau fertilizatori artificiali”, a explicat Albin, un ghid local. „Fiecare plantă atrage diferite păsări, așa că sunt sute de specii de păsări aici, în timp ce ai putea găsi doar în jur de 10 la o fermă de monocultură. Fiecare specie mănâncă diferite insecte și sunt și șerpi coral și boa care omoară rozătoare, așa că nu avem nevoie de pesticide sau capacane.” Pe drumul spre sat, Albin a cules mai multe fructe, majoritatea necunoscute turiștilor. „Ăsta este un măr de apă. Ăsta este fructul maimuței. Și acela este fructul stea. Arată diferit de cele pe care le-ai găsi într-un supermarket pentru că sunt mai puțin hibridizate.” Băștinașii bribri cultivă și arbori de cacao. „Oamenii noștri credeau că este cel mai frumos copac din paradis și că semințele erau folosite ca monedă de schimb”, a povestit Albin. Turiștii pot cumpăra de la ei unt de cacao, folosit mai apoi la obținerea ciocolatei. „De când au venit europenii aici, noi, bribri, au fost sub presiune. Acum, guvernul vrea să construiască baraje și ne cere să cedăm pământurile noastre pentru 'binele țării noastre' și pentru o sumă uriașă. Dar oamenii noștri au dat deja totul invadatorilor. Și la ce ne-a ajutat asta? Tot ce avem este pământul nostru și tradițiile noastre. Și cacaua noastră.” „În câțiva ani, barajul va fi dat uitării și va fi nevoie de și mai multă energie și noi râuri vor fi îndiguite și jungla transformată în plantații de bananieri. Dar acest sat și cultura noastră vor dispărea pentru totdeauna. Turismul îi forțează pe oameni să ne bage în seamă. Și, cu cacaua noastră, oamenii învață povestea poporului nostru”, a explicat Albin. „Este ciudat. Cacaua era importantă pentru strămoșii noștri. Era o plantă sacră care ne făcea puternici – nu doar fizic, ci spiritual. Acum este una dintre motivele pentru care vin turiștii și asta s-ar putea să ne salveze din calea exploatării.” „Când este preparată în acest fel, ciocolata poate fi un superaliment. Plin de antioxidanți și flavonoide, care reduc inflamația. Poate ajuta la prevenirea cancerului și are și proprietăți ezoterice, spirituale pentru poporul nostru.” „Dar o viață sănătoasă vine din multe lucruri: comunitate, senzația că ai un scop, să stai în aer liber, o viață activă. Și o îngrijire medicală bună, bineînțeles, ceea ce este dificil în aceste comunități izolate. Dar, de fapt, nu toată Costa Rica este o zonă albastră. Ca să găsești adevărata zonă albastră trebuie să mergi la Nicoya.” Nicoya se află pe partea opusă a Costa Ricăi față de pământurile băștinașilor bribri, pe o peninsulă care se extinde înspre Pacific. Cultura Chorotegan a băștinașilor din Nicoya are mai multe în comun cu mezoamericanii din Mexic decât cu populația bribri din junglă din cauza geografiei Americii Centrale. „Zona albastră este reală”, a spus Ezekiel Aguirre Perez, un olar tradițional din orașul Mutambu. „Pe aici, oamenii trăiesc deseori peste 80 sau 90 de ani și asta fără a avea acces la îngrijiri medicale. Nu iau vitamine și așa mai departe. În schimb, stilul lor de viață este sănătos.” Cercetătorii care au studiat zonele albastre au scos în evidență importanța dietei bazate pe multe legume și un consum scăzut de carne. În Nicoya, porumbul este folosit la toate, de la chifteluțe și până la supe. Se folosește și la băuturile alcoolice, chicha și chicheme. În cultura Chorotega, există un simț foarte puternic al comunității – întreaga localitate se adună pentru a construi o casă nouă. Conceptul se numește „mano vuelta”, care se traduce aproximativ ca „muncă în folosul comunității”. „Oamenii caută trucuri ca să trăiască mai mult”, a spus Ezekiel. „Dar nu poți să trăiești o viață de consum și lăcomie și apoi să o echilibrezi cu superalimente. Trebuie să trăiești într-un mod integrat: o viață activă, o viață cu bunătate, o viață de comunitate.” „Când cineva din sat are nevoie de o casă nouă, ne adunăm cu toții și o construim. Când cineva sacrifică un porc, venim toți și îl împărțim. Nimeni nu mănâncă prea mult, dar avem cu toții destul. Și facem cu rândul ca să ajutăm.” Ezekiel a povestit și despre un bărbat pe nume Pachito care trăiește în apropiere și care a sărbătorit de curând 100 de ani. Pachito s-a întors acasă pe un cal alb pe care l-a legat în grădina din spate. „Îmi cer scuze pentru întârziere, dar a trebuit să vizitez un prieten care nu se simte prea bine – dar are 102 ani, așa că la ce să te aștepți?” a spus Pachito. Întrebat dacă merge cu calul în fiecare zi, Pachito a răspuns: „Când stau locului, lucrurile încep să doară. Am lucrat toată viața mea ca sabanero – văcar – așa că este mai normal pentru mine decât mersul. Nu am făcut niciodată alte exerciții fizice, dar este o viață foarte activă.” „Aici nu a fost niciodată o zonă de educație și înțelepciune. Dar a fost întotdeauna un loc de muncă grea. Cea mai mare diferență față de azi este că știam de unde ne venea mâncarea. Cultivam orez și porumb, creșteam vite și porci și țineam pui care se hrăneau că resturile noastre. Nu era o diversitate mare, dar era pură și sănătoasă și mâncam de trei ori pe zi. Este destul.” „În timpul vieții mele”, a continuat Pachito, „nu am fost un mare om – o persoană importantă sau ceva de genul ăsta – dar am fost întotdeauna un prieten bun. Trebuie să te iubești pe tine și pe alții. Pentru că dacă iubești un prieten, nu poți să dorești rău altor oameni. Asta oprește ca lucrurile să meargă rău pentru tine de la interior.” Ultimul sfat al lui Pachito? „Și este foarte important să iubești o femeie bună.”
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Externe

Pagina de facebook

-
-

Recente din constanta

-
-

08:52

Doliu în lumea sportului! Antrenorul de baschet Marius Coman a murit în accidentul de pe A2

Potrivit ObservatorulBihorean.ro, Marius Coman era student la Facultatea de Educație Fizică și Sport din cadrul Universității din Oradea și era antrenor voluntar la Academia de Baschet Star Oradea. Antrenorul se afla în autocar alături de echipa de juniori, fiind în drum spre Costinești, unde urmau să participe la o competiție sportivă. Pe pagina ofcială de Facebook a CSM Oradea curg mesajele de condoleanțe după decesul lui Marius Coman: „Drum lin,
Image Description

08:27

Cutremur de 4 grade, în România! Vezi aici unde s-a resimțit

Potrivit Institutului Național de Cercetare – Dezvoltare pentru Fizica Pământului, cutremurul s-a produs astăzi, 23 iunie 2025, la ora 04:42:13, ora României, în Zona Seismică Vrancea, Buzău. Seismul a avut o magnitudine ml 4.0, la adâncimea de 125,3 km. Conform sursei citate, seismul s-a produs în apropierea următoarelor orașe: 51km V de Focșani, 51km NV de Buzău, 68km SE de Sfântu-Gheorghe, 74km E de Brașov, 81km NE de Ploiești. Sursa
Image Description

07:55

Utilnavorepul lui Mitrea, în cursa pentru contractul de 3,8 milioane lei pus la bătaie de Nuclearelectrica pentru relizarea unor lucrări la Unitatea 1 Cernavodă

Intervențiile sunt necesare în contextul indisponibilizărilor frecvente ale pompelor care deservesc sistemul de control al apelor subterane, echipamentele 1-1531-P01, P02, P03, P05, P06 și P07, care impun înlocuirea acestora și modernizarea sistemului în ansamblu. Scopul principal al lucrărilor este de a menține un control optim asupra nivelului apei freatice din incinta ecranată, astfel încât să fie protejate structurile îngropate ale clădirilor NSP, în condițiile unor niveluri ridicate ale apelor naturale
Image Description

07:35

Soarta juridică a Școlii Nr. 22 se decide în instanță: Curtea de Apel judecă recursul

Cauza se află în stadiul recursului, după ce, în primă instanță, Tribunalul Constanța a dispus suspendarea parțială a executării HCLM nr. 459/2024, blocând prevederea care viza desființarea entității juridice a unității de învățământ. Măsura a fost pronunțată ca soluție provizorie, valabilă până la finalizarea definitivă a procesului. În acest context, termenul stabilit pentru data de 24 iunie este de interes major, întrucât ar putea aduce o decizie importantă pentru evoluția
Image Description

07:17

Academia Navală Mircea cel Bătrân din Constanța organizează admiterea pentru anul universitar 2025-2026 pentru Secția Civilă și Secția Militară. Vezi câte locuri sunt disponibile

Pentru anul universitar 2025-2026, Academia organizează admiterea pentru mai multe programe de studii, oferind oportunități de dezvoltare academică și profesională pentru tinerii pasionați de domeniul maritim. Concursul de admitere constă în Concurs de dosare. Primii candidați ierarhizați în ordinea descrescătoare a mediilor de admitere, pe programe de studii – conform opțiunilor exprimate, vor beneficia de locuri fără taxă de studii (prin burse de studii acordate de ANMB). Proba de admitere
Image Description

Recente din Romania

-
-

09:18

- Iasi - Cel mai bun medic a rămas trenul spre Iași. Peste 2,2 milioane de analize decontate într-un an

Cel mai bun medic din Moldova pare să fie trenul spre Iași. Vorba din popor pare a fi susținută și de datele oficiale. În județul Iași, în anul 2024, au fost decontate aproape 2,2 milioane de investigații paraclinice, de la analize de sânge, până la radiografii, tomografii și RMN-uri. Este cel mai mare număr din regiunea Moldovei, unde niciun alt județ nu atinge pragul de 2 milioane. Conform raportului anual
Image Description

09:16

- Iasi - Evaluarea Națională 2025. Începe examenul pentru absolvenții clasei a VIII-a. În ce condiții poate fi un elev eliminat direct în timpul probei?

Evaluarea Națională 2025 începe astăzi, 23 iunie, cu proba la Limba și literatura română. Examenul național continuă miercuri, 25 iunie, cu proba la Matematică. În județul Iași, 6.795 de absolvenți ai clasei a VIII-a sunt înscriși la Evaluarea Națională. Examenul începe la ora 9.00, iar accesul candidaților în săli este permis în intervalul 8.00-8.30. Elevii au la dispoziție două ore pentru rezolvarea subiectelor. Fiecare elev va primi o broșură de
Image Description

09:09

- Nationale - Guvernul lui Bolojan se instalează rapid. Coaliția PSD-PNL-USR-UDMR semnează azi acordul politic, au loc și audierile miniștrilor

Noul Guvern se instalează în ritm rapid, după ce negocierile pentru programul economic și pentru acordul politic s-au prelungit. Protocolul de constituire a coaliţiei va fi semnat luni dimineață, la Senat, în acesta fiind inclusă şi rotativa guvernamentală. Și audierile miniștrilor propuși au loc astăzi. Executivul lui Ilie Bolojan vine cu destul de multe nume noi, dar și cu 5 posturi de vicepremier. Protocolul de constituire a Coaliţiei de guvernare
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
constanta WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Ion Ionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul constanta
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete