Imaginile editate cu inteligență artificială (AI), care oferă chipuri „întinerite” sau zâmbete perfecte, devin tot mai frecvente pe Facebook și TikTok, atrăgând atenția și fascinația utilizatorilor. Conform celor doi psihologi citați de Ziarul de Iași, aceste modificări digitale pot distorsiona percepția de sine și pot crea dependență emoțională, afectând sănătatea psihologică a celor care le folosesc.
👉 Efectele filtrelor AI asupra percepției de sine
Psihologul clinician Cristian Grigore de la Institutul de Psihiatrie „Socola” explică faptul că filtrele AI nu doar „înfrumusețează” chipurile, ci și induc o percepție distorsionată asupra propriei imagini. El atrage atenția asupra dificultății omului de a mai distinge între real și artificial, mai ales când editările fotografiilor devin extreme și procesul de modificare se realizează extrem de rapid.
Acest fenomen este agravat pe Facebook, unde mulți utilizatori în vârstă nu sunt conștienți de amploarea schimbărilor provocate de AI, iar reacțiile pozitive din partea prietenilor întăresc acea imagine artificială. Cristian Grigore subliniază astfel cum creierul poate fi „păcălit”, reacționând la fotografii false ca la stimuli reali, ceea ce afectează profund percepția personală.
👉 Riscurile impactului utilizării excesive a filtrelor AI
Psihologul Loredana Iacob, din cadrul Arcadia – Spitale și Centre Medicale, atrage atenția asupra riscurilor pe care le ridică utilizarea excesivă a acestor filtre, în special pentru persoanele vulnerabile. Ea explică că senzațiile emoționale intense oferite de AI determină creierul să se obișnuiască cu astfel de emoții rapide, reducând interesul pentru activitățile reale, considerate „prea lente” sau „normale”.
Această obișnuință cu emoțiile artificiale poate genera modificări semnificative în comportament și stare de spirit. Compararea cu chipurile digitale și ideale duce la sentimente de inferioritate, iar unii utilizatori ajung să modifice corporal realitatea pentru a corespunde acestor standarde nerealiste. Din punct de vedere psihologic, însă, schimbarea exterioară nu soluționează nevoile interioare.
Specialiștii nu recomandă abandonarea tehnologiei, ci un mod de utilizare responsabilă a acesteia. Regula de aur este auto-observarea și respectarea limitelor personale, pentru a evita impactul negativ asupra sănătății psihice. Folosirea conștientă a filtrelor AI poate preveni efectele adverse generate de dependența emoțională și distorsionarea imaginii de sine.
Această atenționare vine într-un moment în care tot mai multe persoane, indiferent de vârstă, recurg la imagini modificate pentru a-și crea o identitate online idealizată, ceea ce ridică noi provocări în domeniul sănătății mintale și al relațiilor sociale.
