Trecerea la ora de iarnă 2024 în România
Inapoi

Trecerea la ora de iarnă 2024 în România

Postat pe 29 Aug 2024

Update cu 11 luni în urmă

Timp de citire: 4 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Image Description
Nationale

Trecerea la ora de iarnă 2024 în România

Noaptea dintre 26 și 27 octombrie aduce o schimbare importantă pentru români, care vor trece la ora de iarnă 2024. Ceasurile se vor da înapoi cu o oră, iar ora 4:00 va deveni ora 3:00. Această ajustare se face în ultima duminică din luna octombrie și le va oferi românilor ocazia să se odihnească mai mult cu o oră.

De fiecare dată în toamnă, se realizează această schimbare a orei, prelungind astfel noaptea. În 2024, România va face această tranziție pe 27 octombrie. Conform regulilor internaționale privind fusurile orare, ceasurile ar trebui să indice același minut și aceeași secundă în toate colțurile lumii, diferențele de oră apărând la fiecare 15 grade longitudine.

Pentru Europa, ora fusului de 0 este considerată ora Europei Occidentale, ora fusului de 1 este pentru Europa Centrală, iar ora fusului de 2 este pentru Europa Orientale. România se încadrează în acest ultim fus orar. Perioada care se întinde de la începutul lunii octombrie până la sfârșitul lunii martie este cunoscută sub denumirea de „timpul legal român”.

Schimbarea orei de vară și de iarnă este un sistem implementat pentru a adapta ceasurile, astfel încât să se profite mai bine de lumina naturală. Specialiștii în sănătate avertizează că, deși trecerea la ora de iarnă nu crește riscurile de sănătate, unii oameni pot avea dificultăți în a se adapta la noul program de somn. Doctorul Răzvan Lungu, specialist pneumolog, atenționează asupra faptului că schimbarea orei poate genera somnolență, probleme de concentrare și chiar oboseală în timpul zilei, afectând astfel activitățile zilnice și putând duce la accidente rutiere. Perioada de adaptare poate varia de la o zi până la o săptămână, în funcție de fiecare persoană.

Sistemul de schimbare a orei a fost introdus în România în anul 1917, în timpul Primului Război Mondial. După război, utilizarea orei de vară a fost suspendată, reintroducându-se între 1932 și 1939, când ora se schimba în prima duminică a lunii aprilie și în prima duminică a lunii octombrie. Între 1940 și 1942, ora de vară a fost menținută continuu, însă din 1943 s-a renunțat la practicarea acesteia. După 1979, România a revenit la sistemul de schimbare a orei, corelându-l cu cel din țările Uniunii Europene.

Pentru o adaptare mai ușoară la noul program, specialiștii recomandă un stil de viață echilibrat. O sugestie utilă este ajustarea treptată a programului de somn cu 10-15 minute mai devreme în fiecare zi, înainte de schimbarea orei, ceea ce poate ajuta organismul să se acomodeze mai bine cu decalajul orar.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Nationale

Pagina de facebook

-
-

Recente din constanta

-
-

15:19

CS Medgidia organizează a IV-a ediție a Turneului de fotbal-tenis cu piciorul: Evenimentul debutează pe 4 august

CS Medgidia va organiza cea de a IV-a ediție a Turneului de Fotbal-tenis cu piciorul, eveniment ce va debuta pe 4 august 2025. „Anul acesta, va fi o singură grupă, deci un singur tur, în sistem de fiecare cu fiecare! Primele 4 echipe se vor califica în semifinale și finale! Echipe participante: CS Medgidia, FC Smash, Muschetarii, VS Team Șoimii Medgidia, IP 32, Team Cernavodă, Diamond Place. Regulamentul rămâne neschimbat
Image Description

15:01

Andreea Apostol, elevă la Colegiului Mircea cel Bătrân din Constanța, mențiune la Olimpiada Națională de Științe pentru Juniori

Competiția a reunit cei mai buni elevi din țară, care au fost puși la încercare în cadrul unor probe ce au testat cunoștințe avansate de chimie, fizică și biologie. În acest context exigent, Andreea a reușit o performanță deosebită: pe lângă mențiunea națională, a obținut și două premii speciale pentru cele mai bune lucrări teoretice, la chimie și biologie. Rezultatul este cu atât mai remarcabil cu cât vine în urma
Image Description

14:45

Triplă lovitură dată de polițiștii constănțeni: Au depistat trei șoferi fără permis la Nicolae Bălcescu, Limanu și Cuza Vodă

La data de 30 iulie 2025, în jurul orei 4.30, polițiști din cadrul Secției 3 Poliție Rurală Mihail Kogălniceanu au identificat un bărbat, de 24 de ani, care ar fi condus un moped, în localitatea Dorobanțu, fără a poseda permis de conducere pentru nicio categorie de vehicule. De asemenea, în urma verificărilor a rezultat faptul că mopedul nu este înmatriculat. La data de 29 iulie 2025, în jurul orei 23.50,
Image Description

14:41

UPDATE. Zi decisivă pentru Nicușor Constantinescu! Tribunalul Constanța încetează procesul față de fostul șef al CJC. Curtea de Apel Constanța amână pronunțarea pentru 14 august 2025

Prezentul dosar a fost soluționat în primă instanță de Tribunalul Constanța, a decis încetarea procesului penal, însă a admis acţiunea civilă exercitată de Consiliul Județean Constanța şi l-a obligat pe Nicușor Constantinescu la plata către partea civilă a sumei de 5.570.821,28 lei, cu titlu de prejudiciu material. Decizia Tribunalului Constanța a fost contestată la Curtea de Apel Constanța, instanță așteptată să se pronunțe definitiv azi, 30 iulie 2025. „În perioada
Image Description

14:37

OFICIAL Horia Constantinescu REVINE la Constanța! Vezi aici minuta deciziei de azi a Tribunalului

Iată minuta hotărârii de astăzi, 30 iulie 2025, a magistraților de la Secția de Contencios administrativ și fiscal a Tribunalului, în procesul deschis de Horia Constantinescu pentru revenirea la Constanța: „Admite cererea de suspendare formulată de reclamantul Constantinescu Horia-Miron în contradictoriu cu pârâta Autoritatea Naţională pentru Protecţia Consumatorilor. Dispune suspendarea executării actului administrativ constând în Ordinul nr. 538/25.06.2025 emis de Preşedintele Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor, până la pronunțarea hotărârii
Image Description

Recente din Romania

-
-

15:19

- Constanta - CS Medgidia organizează a IV-a ediție a Turneului de fotbal-tenis cu piciorul: Evenimentul debutează pe 4 august

CS Medgidia va organiza cea de a IV-a ediție a Turneului de Fotbal-tenis cu piciorul, eveniment ce va debuta pe 4 august 2025. „Anul acesta, va fi o singură grupă, deci un singur tur, în sistem de fiecare cu fiecare! Primele 4 echipe se vor califica în semifinale și finale! Echipe participante: CS Medgidia, FC Smash, Muschetarii, VS Team Șoimii Medgidia, IP 32, Team Cernavodă, Diamond Place. Regulamentul rămâne neschimbat
Image Description

15:18

- Dambovita - Nicușor Dan, către CSM: Ce este această debandadă?

Președintele Nicușor Dan a susținut o conferință de presă în care a abordat și subiecte care țin de domeniul justiției, aducând critici Consiliului Superior al Magistraturii pentru modul în care gestionează cererile de pensionare ale magistraților. ”Din analiza celor 74 de cereri de pensionare rezultă o întrebare pentru CSM. Ce este cu această debandadă? Pentru că: 70% din cererile de pensionare nu indică o dată precisă de pensionare. Oamenii, în
Image Description

15:17

- Timis - DSP Timiș se digitalizează. Investiție de peste 2 milioane de lei

Achiziția face parte dintr-o inițiativă de modernizare a infrastructurii digitale a instituției. Obiectivul este de a eficientiza activitatea internă, de a digitaliza documentele și arhivele și de a îmbunătăți accesul publicului la informații. Lista echipamentelor livrate cuprinde: 65 de stații de lucru, 10 laptopuri, 7 tablete și 7 sisteme de management la distanță pentru acestea, un scanner cu montare pe birou, 2 scannere și o imprimantă multifuncțională laser (A3/A4), 5
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
constanta WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Maria Simionescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul constanta
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete