Efectele schimbării la ora de vară asupra sănătății și siguranței
Schimbarea orei la ora de vară are consecințe semnificative asupra sănătății și siguranței populației, potrivit unor studii citate de ziarulamprenta.ro. Printre efectele semnalate se numără creșterea numărului de atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale, accidente la locul de muncă și pe drumurile publice, în zilele imediat următoare schimbării.
Specialiștii atrag atenția că modificarea fusului orar poate perturba ceasul biologic, cauzând dereglări hormonale, mai ales ale melatoninei, hormonul care ajută la reglarea ritmului circadian. Acest proces poate duce la stări de nervozitate și oboseală, fiind diferit de la o persoană la alta.
Potrivit studiilor, trecerea la ora de vară poate avea efecte asemănătoare cu cele ale schimbării de fus orar în timpul călătoriilor. În plus, se remarcă că recuperarea după trecerea la ora de vară poate dura chiar și trei săptămâni, afectând somnul, metabolismul, nivelurile de stres și răspunsul imun al organismului.
Conform unui studiu din 2014, citat de ziarulamprenta.ro, incidenta atacurilor de cord crește cu 25% în ziua de luni următoare schimbării ceasului. Studiul arată că numărul total de atacuri din timpul unei săptămâni nu s-a modificat, însă frecvența lor este mai mare la început de săptămână.
Deprivarea de somn, care poate fi cauzată de perturbarea ritmului biologic, are și ea consecințe grave, precum creșterea în greutate și riscul mai mare de a dezvolta diabet sau boli cardiovasculare. De asemenea, aceasta poate influența răspunsul inflamator al organismului, contribuind astfel la apariția infarctului.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
